黄芪价格 精品中药材黄芪批发

　　黄芪价格 精品中药材黄芪批发

　　熬夜后疲惫、工作后劳累、运动后乏力

　　除了好好休息，还要好好进补

　　而它就是常出现在进补方子中

　　有着“补气圣品”之称的

黄芪

　　PS：中医将既能做成食物，又能当作药材的食材称为“药食同源”。

　　黄芪还是我们家庭中一种常见的药食同源的中药材，那黄芪有什么作用呢？黄芪怎么吃简单又美味？跟着小薇一起来了解了解吧~

小小黄芪作用多

　　俗话说“常喝黄芪汤，防病保健康”，黄芪在日常的健康养生中如此常见，与它的作用多，效果好是密不可分的。

从西医来看

　　黄芪含有大量的微量元素，多种氨基酸，多糖等物质，对人体有着积极的影响，比如：

　　>> 对血糖：黄芪具有双向调节血糖的作用，既能对抗高血糖，又能预防低血糖。

　　>> 对心血管系统：黄芪可以提高心肌抗病毒能力，还可以预防心血管疾病。

　　>> 对免疫系统：黄芪中的多糖等成分可提高身体免疫功能。

从中医来看

　　黄芪，性味甘，微温，归脾、肺经，还具有五大功效：

　　>> 健脾补中：调养脾胃，使脾胃更健康。

　　>> 消肿：促进尿液排出，消除水肿。

　　>> 益卫固表：缓解气虚等引起的自发性出汗，预防感冒。

　　>> 升阳举陷：提高人体免疫力和肌张力，使人精神好气质佳，皮肤红润。

　　>> 托毒生肌：促进因身体气血不足，而引起的破溃疮口脓液排出及愈合。

　　无论是从西医，还是从中医来看，黄芪都具有非常好的滋补养生作用，寒冷冬季到了，大家可以吃起来了~

黄芪也有“好搭档”

　　为了满足大家的养生需求，简单方便的黄芪养生茶、好喝营养的黄芪养生汤层出不穷。

　　今天，小薇就给大家推荐2种黄芪养生茶+2种黄芪养生汤，大家可以根据自己的情况选择适合的一款~

黄芪养生茶做法

　　将黄芪与搭配食材洗净，放入锅（或养生壶）中，加入适量清水，煮30~60分钟，放至温热即可饮用。大家还可以根据自己的喜好加入适量的蜂蜜。

黄芪山楂养生茶

　　食材：黄芪10克，山楂5克

　　功效：山楂能健胃消食，缓解，搭配黄芪，能补中益气，还能中和黄芪温补易上火的特点。

黄芪栀子养生茶

　　食材：黄芪10克，栀子5克

　　功效：栀子性寒凉，与黄芪中和，能改善大便干燥，促进肠道蠕动。天气寒冷时，喝些黄芪栀子茶，还能增强免疫力。

黄芪养生汤做法

　　将黄芪与搭配食材洗净，肉类焯水后，将所有食材放入锅中，加水没过所有食材，大火煮沸后转小火慢炖60分钟左右，出锅前加入适量盐等调味即可。

黄芪凤爪汤

　　食材：鸡爪500克，黄芪30克，当归40克，党参20克，红枣/桂圆各4~6颗，枸杞/生姜适量，盐/鸡精适量

　　功效：补气养血、滋润明目、补脾和胃、养颜美容。

黄芪羊肉暖身汤

　　食材：羊肉250克，生黄芪30克，当归6克，生姜、红枣、葱、料酒、盐适量

　　功效：抗寒保暖、增强免疫力、改善手脚冰凉、预防感冒

　　注意：羊肉暖身汤适合秋冬季节或体寒的人进补。其他季节要适当食用，夏季体热的人慎重食用。