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室内无边际泳池代表着新一代水中有氧运动，把水上瑜伽、慢跑等有氧运动融合到泳池里。采用层流出水的方式，让游泳者有更好的体验，在家也能享受大海的感觉，得到身体的锻炼。8种水流强度，满足不同游泳速度。
游泳运动是一种周期性运动，划水和打水都是紧张和放松相交替的，可锻炼身体，塑造体型，减轻体重，长时间的锻炼会使肌肤变得富于弹性。游泳更多的是对身体曲线的塑造，同时锻炼心肺功能。可以提高心血管技能、增强肺活量，是众多运动中损伤最小的一项运动。
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