| 型号 |
特灵空调 |
杀菌类型 |
甲醛克星滤网 |
| 空调技术 |
变频 |
断电保护 |
有 |
| 定速/变频 |
直流变频 |
是否静音 |
是 |
| 产地 |
太仓 |
冷暖类型 |
冷暖型 |
| 售后服务 |
全国联保 |
货源类别 |
现货 |
| 空调类别 |
中央空调 |
是否循环风量 |
是 |
| 外机堆码层数极限 |
10层 |
电源线长 |
1米 |
| 显示方式 |
无 |
产品特色 |
WIFI操控 |
| 是否跨境货源 |
否 |
|
近两年，受yi qing影响，人们待在家中的时间进一步增加，也越发关注家庭环境对身体健康的影响，而在住宅这一室内空间中，大家最关注的就是睡眠。那么如何才能提高你的睡眠质量呢？
提高睡眠效率
适宜人体的温度可以提高水民小了和睡眠稳定性。想要获得不错的睡眠体验，睡眠环境温度一般不要高于24°C或低于18°C。此外研究表明，在亚热带和热带地区，温度对人们的健康和寿命有直接影响。
提升睡眠质量
良好的室内空气质量有助于提升睡眠质量。想要一觉醒来神清气爽，空气中的二氧化碳浓度应在0.1%以下，PM2.5颗粒物不超过75μg/m3。尤其是对哮喘患者和体质相对较弱的人来说，you 质的室内空气质量还对人们的健康大有益处。
提升睡眠质量
符合昼夜节律的光线可以帮助避免睡眠障碍。想要快速入眠，可以提前吧室内光线调暗至2400K-2800K。同时，符合昼夜节律的光疗法还能缓解痴呆症和老年痴呆症等慢性疾病，并且有助于中风患者的康复。
无论是学校、办公楼、家还是公共交通，这些封闭空间内的室内环境质量不仅影响着人们当下的感受和体验，还影响着人们长期的身心健康。
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