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筋骨冷敷凝胶代加工用于筋骨的冷敷理疗，适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、腰椎突出增生、腱鞘炎、滑膜炎、腰肌劳损、肌肉拉伤、跌打损伤、风湿类风湿等的辅助治疗。仅用于闭合性软组织。筋骨冷敷凝胶代加工由降温物质组成。降温物质不应含有发挥药理学、免疫学或者代谢作用的成分。筋骨冷敷凝胶外用。直接涂抹患处即可，每日1-2次，根据病情可以适当调整使用次数。筋骨冷敷凝胶代加工过敏的人群是不可以使用的，易过敏的人群需要提前做皮肤测试，然后再使用。
平时需要保护好自己，避免受伤，日常工作中，腰部用力应适当,不可强力举重,不可负重久行。劳逸适度,不能过于劳累，这些是腰肌劳损的日常护理工作。避免风、湿、寒的入侵，勿坐卧湿地,勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体,更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。强身健体，增强体质才是预防腰肌劳损的必要工作
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